Omschrijving+-
Een meditatiebankje helpt je om een comfortabele, ergonomische en kaarsrechte zithouding aan te nemen tijdens het mediteren zonder je knieën, enkels of onderrug te overbelasten. In tegenstelling tot een meditatiekussen, waarbij je vaak in kleermakerszit zit, gebruik je een meditatiebankje in een geknielde actieve houding (de zogenaamde diamantzit of seiza). Hierdoor stroomt het bloed beter door je benen en voorkom je slapende ledematen
Ontlast gewrichten: Het bankje draagt je gewicht, waardoor er geen druk op je knieën en enkels staat.
Natuurlijke bekkenkanteling: Het zitvlak loopt vaak schuin af naar voren. Dit kantelt je bekken automatisch in de juiste, actieve hoek.
Vrije ademhaling: Door de rechte rug krijgt je borstkas de ruimte, wat zorgt voor een diepere ademhaling en betere focus
Mangohout is een populaire, duurzame houtsoort die afkomstig is van de mango-boom (Mangifera indica). Dit hout wordt pas gekapt wanneer de boom na vele jaren stopt met het dragen van eetbare vruchten, waardoor het een zeer milieuvriendelijk bijproduct van de fruitteelt is.
